Een eenvoudig, veelzijdig, efficënt en erg handig trainingstoestel. Verbetert mobiliteit, kracht, stabiliteit, uithouding. Ideaal voor cardiotraining en oefeningen in gesloten keten.
- Groen: licht
- Blauw: medium
- Zwart: zwaar
- Zilver: zeer zwaar
- Goud: super zwaar