Rouleau de massage de la marque Trigger Point Performance, ce Foam Roller, qui est aussi appelé « The Grid », sert à se masser soi-même.
Grâce à un mélange entre des matériaux durs et souples et à la forme étudiée des reliefs, l’auto-massage des différents muscles et fascias est à la fois simple et efficace puisqu’il reproduit parfaitement celui d’une main.
En enlevant les trigger points, les nœuds dans les muscles, ce produit se dote de plusieurs avantages et bienfaits : la récupération après l’entrainement devient plus rapide, la mobilité augmente, et surtout, les compétences athlétiques telle que l’amplitude des mouvements s’améliorent grandement.
Caractéristiques
- Longueur : 33cm / 66cm
- Diamètre : 14cm
- Poids : 650g
- Matière : Mousse EVA à haute densité et tube en PVC
Composé de 3 zones de massage différentes, le Foam Roller est couvert d’un quadrillage qui a toute son importance puisqu’il reproduit la forme de la main humaine et permet de retrouver le touché des kinésithérapeutes.
Si les petits carrés en relief plutôt fermes représentent le bout des doigts, les longs rectangles et les espace plats représentent quant à eux les pouces et les paumes de la main. Quand ces différentes zones glissent tour à tour sur le muscle, elles reproduisent les mêmes sensations qu’un vrai massage.
Pour parvenir à ce phénomène, le rouleau est à la fois dur à l’intérieur et souple à l’extérieur : la mousse de haute densité est en effet posée sur un tube en PVC très robuste. Cela lui permet donc de résister dans le temps (son principe d’utilisation étant tout de même de reposer une partie du poids de son corps dessus) tout en restant agréable à utiliser.