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Squat block set
Le Set de blocs Squat est un accessoire d’entraînement conçu pour optimiser l’exécution des squats, en particulier pour les personnes ayant une mobilité limitée des chevilles. En surélevant légèrement les talons, il favorise une meilleure posture, une activation accrue des quadriceps et une réduction des tensions dans le bas du dos .
Grâce aux inclinaisons variables, ces blocs permettent également de travailler l’étirement et la souplesse des mollets. Leur revêtement antidérapant garantit une excellente adhérence et une sécurité optimale pendant l’entraînement.
Caractéristiques du produit
💡 Avantages
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🏋️ Meilleure posture lors des squats – Idéal en cas de faible mobilité de cheville
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🦵 Activation renforcée des quadriceps – Travail musculaire plus efficace
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🧘 Moins de stress sur le bas du dos – Entraînement plus confortable et sûr
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🧱 Hauteurs variables – 2 blocs (11 cm et 5,5 cm) pour différents niveaux
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🛡️ Surface antidérapante – Adhérence optimale et sécurité accrue
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💪 Charge maximale : 150 kg
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🪶 Compact et léger – Facile à transporter et à ranger
📐 Spécifications techniques
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Dimensions : env. 30 × 15 cm
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Hauteurs : 11 cm / 5,5 cm
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Charge maximale : 150 kg
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Poids du set : ± 0,5 kg
Idéal pour la musculation, le CrossFit, le fitness et l’entraînement à domicile, ce set est un accessoire essentiel pour améliorer votre squat et prévenir les blessures.